我好喜歡聽Jackie為我們準備的「5分鐘活腦法」題目, 我測試過25個數字, 第一次我只用16秒就完成,但這樣原來不代表次次都可以用16秒就完成的。當用腦大多的時后一定要休息,但這個訓練真的可以訓練加強集中精神及活腦。

真的很多謝講者, 希望下次可以再分享你們的讀書心得。好開心認識各紫荊的成員。